几乎每周都有不少高考生家长寻求帮助,认为自己的孩子太焦虑,希望找到一个可行的解决方法。但是我们发现,不少家长是自身忧虑过甚,加剧了孩子的焦虑。当家长自乱了阵脚,纠结在孩子正常的焦虑中,很容易将它扩大化。建议考生家长顺气自然,如果孩子出现焦虑的症状,让他们多表达,多发泄,家长和平常一样做好后勤、辅助工作就好,尽量少发表意见。
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让学习更见效,让努力有方向:
考虑到学生在学习中可能会面临比较大的学习压力,为了能够让学生以一个良好的状态去学习,老师会积极关注学生的学习状态,及时与学生沟通交流,帮助学生缓解学习过程中的压力,以一个自信的状态备战高考。
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