不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定的创新思维,理解能力强,对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,抗挫能力强,善于超水平发挥。不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和潜力,激发自信心。更多关于初高中辅导班的问题,请致电咨询!
容易发生考试焦虑的考生,要把调节心态、战胜考试焦虑作为考前的重要准备工作,高考是知识战,更是心理战,考生掌握知识水平与运用知识解决问题水平是高考成功的基础,是高考成功的硬件;考生在考前、考中的心态调整水平及发挥程度是高考成功的软件,起调节作用,在离高考1个月如此紧迫的时间里,如何做到明确规划、合理利用就显得尤其重要,每天的复习就要有所侧重,不可能科科都兼顾,对此小编认为:每天晚上,只要重点复习两个科目就行了,具体来说,当天老师重点复习课本的科目,回家后可做适当的练习题;当天老师重点讲练习的科目,回去后要回归课本,对知识做个梳理。
在高考的冲刺阶段,非常不建议考生继续熬夜,有的考生,为了能够再多看一会书,多做一道题,通宵达旦已经成为了“家常饭”,如果在这个时候,还依然熬夜的话,在考试当天,很可能会产生疲劳,影响正常的发挥,因此,临近高考,考生们记得不能和平常一样挑灯夜读,现在要做的,就是不要熬夜,把作息调整到适应高考的时间,建议在晚上10点半之前睡觉,以保证睡眠质量,调整心态争取在高考中发挥出超常的水平。
对于高中补习班哪家好这个问题是没有固定答案的,全国好的教育机构有很多,可以选择当地比较好的教育机构就可以。一般很多补课机构都是经历了漫长的发展时间才积累到一些知名度,当然这也在一定程度上说明这个补课机构的实力还是不错的,发展到现在也是经验丰富,能有效的提高学生的成绩。
高三有效的复习,要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间,复习的时候要系统化,不要东一下西一下,最后啥都没复习好。最后一点、如果你的高一高二基础不好,那么好好听基础,孔子说过:温故而知新,在听一遍旧知识会有收获的,这种收获是进步。第一轮的复习效果决定着你以后的复习效果,上课的听讲很重要,如果你还有剩余时间,看基础知识的拓展,但一定要跟着老师的进度走。复杂的题都是由简单的知识堆叠而成,基础的重要性就在此可以体现出来,这需要自己的思考和投入。
高考复习要准确估计自身实力。考生应进行正确地自我评价和自我分析,准确了解自己。树立合理的考试目标,是解除考试焦虑的第一步。高考中,一部分考生将目标定得过高,给自己添加过多压力。考生应对自己的实力、成绩优劣做客观分析,通过模拟考试预测自己在最佳状态下发挥出的最高水平,务实地确定考试目标,既不要盲目乐观,更不能低估自己。
高三学习——心态调节很重要
1.目标意识:目标是导航、目标是方向、目标激发动力。首先要有未来的奋斗的目标,其次要有阶段性的努力目标,目前较重要的是找出实现未来目标的目标差。
2.基础意识:基础是能力之本,没有基础就没有能力。基础是在长期、大量、反复的练习中积累和熟练起来的,所以对待基础不能急功近利,要打持久战的思想准备。打好基础要从早入手,查缺补漏工作必须在较好轮复习中基本解决,不要期待在第二学期补救(利用暑假、寒假和周末时间是一个比较可行的计划)。
3.总分第di一意识:高考并非是单科的比拼,而是综合实力的较量,是总分的PK。为此,必须牢固树立总分较好的意识,不能凭个人的兴趣和偏好把精力放在某一科,要力争各科基本平衡。当然,在起始阶段,可以有所侧重,有针对性地把相对薄弱的学科补上来。在后续阶段,就必须保持相对的平衡,力求在总分上有所突破。
4.规范细节意识:高考既考基础知识和综合能力,同时也考规范和细节。所以要把规范细节意识贯穿在整个复习备考过程,要从每一次的作业和测试抓起。
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